年味漸濃,
豐富多彩的假期“如約而至”,
同學(xué)們是不是很興奮?
但是在享受假期的同時(shí),
可千萬不要停下成長前進(jìn)的腳步,
要堅(jiān)持在校園養(yǎng)成的良好習(xí)慣呦~
安全篇
遵守交通法規(guī)
不在馬路上嬉戲打鬧;
不在車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍;
不闖紅燈、不翻越交通隔離欄;
不在行走和騎車時(shí)看手機(jī)、聽音樂;
騎自行車、電動(dòng)車不違規(guī)帶人,注意車速;
禁止乘坐無證照車輛,避免安全隱患。
安全用電用氣
不使用“三無”電器;
不用濕手觸摸電源開關(guān)和電器;
不要亂動(dòng)亂接電線、燈頭、插座等;
不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍;
不在同一接線板上同時(shí)使用多種大功率電器;
使用燃?xì)庠O(shè)備應(yīng)開窗通風(fēng)并看管,使用后及時(shí)關(guān)閉;
家長不在家時(shí),不使用煤氣、液化氣灶具等,防止煤氣泄漏;
不玩火,不攜帶火種,發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前滅火,要及時(shí)報(bào)告大人或撥打119。
防范冬季流行性疾病
注意營養(yǎng)均衡,保持充足睡眠,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣;
注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手勤換衣,居家時(shí)經(jīng)常開窗通風(fēng);
外出注意霧霾天氣,戴上口罩,不去人多擁擠的公共場所。
注重自我保護(hù)
不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂場所;
不沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲;
不玩渲染暴力等不健康網(wǎng)絡(luò)游戲;
不與陌生網(wǎng)友見面,防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙;
遠(yuǎn)離擁擠場所,避免擁擠踩踏。
飲食安全
自覺養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手;
不購買“三無”食品、過期食品;
生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用,不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果;
不暴飲暴食,防止消化不良。
提升篇
寒假的到來,無疑是孩子們解放“天性”的時(shí)候,但是稍不留神,可能就會(huì)養(yǎng)成愛睡懶覺、沉迷游戲、不做作業(yè)的壞習(xí)慣,如何防止呢?小編的建議是:
1.多運(yùn)動(dòng),多做家務(wù),睡午覺,不熬夜,像在學(xué)校一樣嚴(yán)格要求自己。每天都在相對(duì)固定的時(shí)間起床,而不是任由自己賴床睡懶覺,從而提升自制力;
2.家長跟孩子一起制定切實(shí)可行的日程表,規(guī)定每天的學(xué)習(xí)任務(wù),例如做寒假作業(yè)、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本、閱讀名著、練習(xí)書法、聽英語聽力等,以此提升學(xué)習(xí)能力;
3.有計(jì)劃、有條理地進(jìn)行學(xué)科安排。語文方面,把基礎(chǔ)知識(shí)系統(tǒng)地梳理一遍,這部分是同學(xué)們最容易忽視的部分,但卻是考試和學(xué)習(xí)中非常重要的部分。數(shù)學(xué)方面,對(duì)于上學(xué)期薄弱的章節(jié),要多加練習(xí),至少保證每日一題。英語方面,每天讀背單詞、詞組,并進(jìn)行口語練習(xí)。堅(jiān)持下去,相信你的恒心和毅力一定會(huì)得到提升!
4.參與更多有意義的活動(dòng),例如和親人、朋友去博物館、圖書館或體育場,幫助家里大掃除、貼對(duì)聯(lián)、辦年貨等,讓自己充實(shí)起來,這樣不僅不會(huì)沉溺于游戲,還能提升自己的社交能力。
寒假不僅是一個(gè)學(xué)期的結(jié)束,也是下一學(xué)期學(xué)習(xí)生活的過渡。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,正是寒假“彎道超車”的好時(shí)機(jī)。同學(xué)們,利用寒假時(shí)間,查漏補(bǔ)缺,為新的學(xué)期做好充分的準(zhǔn)備吧!
陪伴篇
假期無疑是父母和孩子感情“升溫”的最佳時(shí)間,我們的宇華好少年一定會(huì)這樣做:
1.利用假期的時(shí)間多陪陪爸爸媽媽,和他們講一講自己在學(xué)校里的趣事,也耐心聽一聽他們暖心的“嘮叨”;
2.為父母做一道自己的拿手好菜,讓他們知道自己長大了;
3.為父母分擔(dān)家務(wù),陪父母逛超市辦年貨,體會(huì)家長的辛苦;
4.和父母一起旅游或走親訪友,觀察生活百態(tài),體驗(yàn)社會(huì)生活;
5.幫父母捶背捏肩洗腳,讓他們感受到我們也一直深愛著他們。
相信你已經(jīng)知道如何平安又快樂地度過這個(gè)美好的寒假了,快快行動(dòng)起來吧!
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